メインのおかず ピカタ 2014年7月10日 おかあさん コメントする http://cookpad.com/recipe/1411661 鶏むね肉…1枚 小麦粉…適量 ★卵…1個 ★粉チーズ…大さじ1 1.鶏肉に塩コショウして一口サイズに切る。 2.小麦粉をまぶす。 3.★につけて片面3分ずつ焼く