http://cookpad.com/recipe/356217
豚ロース 2枚
（★）すりおろし玉ねぎ…1/4個
（★）すりおろしニンニク…1片分
（★）ケチャップ…大さじ4
（★）ウスターソース…大さじ3
（★）赤ワイン…大さじ2

玉ねぎから水分出るので水は使わない。